リバウンドしない片付け術

日々の生活に疲れている、

将来、経済的な不安があり、常に節約しなければと思う、

忙しくて、ゆっくり休む暇もない、

生きる目的がわからない、

家族、職場、コミュニティなど、人間関係がうまくいかない

などのお悩みがあるならば、

それは、あなたの家が片付いていないからかもしれません。

逆に、大きな問題となっているストレスがあるから、片付けに着手できない、という場合もあります。

家に、不要なものが一切ない状態まで完璧に片付くと、右脳が活性化し、今までうやむやにしてきた問題や、無駄な事柄が明確になります。

物を溜め込む人は、今まで、自分自身の色々な問題のストレスや不安から、過剰な買い物をしていたはずです。

家の中に何があるのかを完全に把握していないから、実はもう持っているものをまた買ってしまったり、余分なストックを次々と増やしてしまうのです。

まだ使えるもの、以前大事にしていた物とサヨナラするのは、それを買うために出した出費を考えると、非常に悔しい、損をした気分になるかもしれませんが、それは自分の行動の結果なのです。

金銭的にも、痛みを経験することは、今後、同じ失敗を繰り返さないためにも、そして、不要になるものを買ってしまうと言うリバウンドをなくすための重要なプロセスです。

ですから、不要なものを処分することに成功したとしても、今までの思考、やり方を変える事は必須です。

私たちは、生活のため、お金がないと生きていけない、

という小さい頃からの刷り込みにより、

嫌なことでも我慢して頑張る、

それが良い大人である

と教えられてきました。

しかし、そのストレスこそが、「モノ屋敷」になってしまうまで、買い物が止められない「ストレス買い」の原因になっているのです。

今は我慢をしなければいけない時期なのだとか、お金のためには仕方がないのだ、と思い込んでいませんか?

そのような我慢から解放されることは、実は、そんなに難しいことではありません。

実際に、ミニマリストのように、無駄なものを全て卒業として生活している人たちは、もっと自由な思考で、我慢のない生活をしています。

どんなに片付けのマニュアル本を読んでも、動画で勉強しても、整理性能収のアドバイザーに手助けしてもらっても、結局リバウンドするのも、その1番大切な部分を、見て見ぬふりしているからなのです。

近年、ますます買い物中毒になってしまうような社会システムがあるからこそ、今までの凝り固まった思考で、ものを溜め込んでしまうルーティーンを変えることが、決してリバウンドしないために、最も重要なのです。

ウキウキ道場の片付けカウンセラーは、トータルライフアドバイザーとして、様々な視点から、ストレスレスになるための思考になるための、問題解決にためのカウンセリングをしながら、ミニマムな生活、パワースポットのような家を創造するお手伝いをしています。

職業によって、必要な材料などが多くなってしまう場合を除き、

「持ち物は、少なければ少ないほど、生活はより良くなります。」

それは、経済的、心理的ストレスから自由になるという事です。

常にダイエットに失敗している人、

コンプレックスに悩んでいる人も、

完璧な片付けによって、良い成果を得ることができるでしう。

 

どうしても、断捨離が苦手、物からの執着が捨てられない方向けにも、それらを今すぐには捨てずに、ミニマリスト的な体験をするための片付け方も伝授しています。

 

掃除と片付けは別物?どっちが先?

片付けコンサルタントを、「掃除の人」と捉える人が多いのですが、それは全く違うものであることを理解いただきたいのです。

「片付けコンサルト」というお仕事は、片付け方を教える、収納の仕方、快適なだけでなく、実は時短になる、経済的な生活術をアドバイスするお仕事なのです。

物をどかして、またそこに収納するために、汚れていた場合は、軽く掃除をする事はありますが、あくまでも片付けがメインです。

「くらしのマーケット」に出店して数年になりますが、ここでは、カテゴリーが家事一般、家政婦や掃除と一緒になっているため、とても不便です。

ですから、掃除だけの依頼や家政婦としての仕事もたまにリクエストがあります。しかし、それは、私の専門外です。

掃除を完璧にするには、高いスキルと、それなりの洗剤や用具などが必要です。プロとして完璧に仕事をしてもらい、お金を払う価値のある、掃除の専門業者にお願いしてほしいのです。

家事も、普通のレベルでよければできない事はないですが、私のような、散らかった家が苦手、片付けをすることが好きな人間にとって、その家が、きれいに片付いていない状態、カオスな場所を、数時間で掃除しろとか、物の散乱した場所で、料理、散らかった物体を、端っこに寄せて、積み上げてぐちゃぐちゃのままで隙間に突っ込み、とりあえず空間を作って「きれいに見せる風」などと言う適当な事は、心地悪いし、絶対したくないのです。

実際、片付けの基礎ができてない家を、数時間で片付けるなどと言う、魔法のようなことは、絶対に不可能です。

物の量や、どれくらい捨てられるか、同居人の人数、家の広さ、収納の数や種類によっても違いますが、なんせ、依頼者は、片付けが苦手な人たちです。

ワンルーム一人暮らしでさえ、最低でも8時間はかかります。鬱状態で汚部屋になってしまった例では、1日8時間で10日以上かかる場合もあるのです。

適当にやる、カオスな場所で、他の仕事をするのは、片付け好きな自分にとって、正直とってもストレスです。

専門外ですから、丁重にお断りするのですが、そのアプリでは、キャンセルが多いと退店させられるので、非常に困ってしまいます。

客は選ぶな、キャンセルするな、日本の「お客様は神様」文化には、同意できません。

客が、たくさんいる業者の中から選ぶように、依頼を受ける側も、客を選んで良いと私は思っています。

例えば、私は仕事を受ける前に、現在の家の状況を把握するため、質問に答えてもらったり、家の様子を写真を送ってもらう、本気で、短期間で、一気に最後まで完璧に片付ける気はあるか、などについて、時間をかけ、聞き取りをします。

片付けについて、大の苦手な人が依頼をしてくるのですから、片付けについて、色々わからなくて当然なのですが、やはり、私のメソッドを理解してもらい、絶対にきれいになるまで、あきらめないと言う強い意思で臨んでもらわないと、いくら片付けコンサルタントの腕が良くても、成功はできないのです。我々は、紙1枚でも、クライアントの許可なしに捨てることができませんから、物を減らせるのは、本人次第です。

そして、ネット社会の恐ろしいところは、どんな理由にせよ、クライアント側が気に入らないことがあったり、何かトラブルがあると、悪い口コミを書かれてしまう。そして、次の仕事が来なくなると言うことがあります。

仕事を選ぶように、お客も選ぶ、それは失礼なことではなく、依頼する側も、自分と相性の良い業者を選択する方が、自分の思い通りになるでしょうし、ストレスフリーで、双方にとってハッピーなのです。また、片付けは、個人のお宅で、閉ざされた空間での仕事ですから、何か違和感を感じる依頼を断わるのは、当たり前のことです。

決まりだから例外を許さない、規則に縛られた日本の文化が、私は本当に苦手です。このような点が改善されないことが、片付けにも悪く影響しています。

嫌な仕事を引き受ける、気が進まなくても、仕事だから、我慢する、それが、大きなストレスになり、人々はそれを発散するために、買い物狂になったり、酒や過食する、不眠、健康も害す、不機嫌になり、人に当たったり、幸せからほど遠くなっていくのです。そのために、お金をたくさん使い、すきま時間で趣味を増やし、時短だからと言う理由で、電化製品など無駄なものが増えていきます。

クライアントから、片付ける前に家が汚いので、掃除をしたいと言われることがあるのですが、掃除よりも片付けが先です。

片付けが苦手な人は、床やテーブルの上、棚の上など平面に物がたくさん散らかっているために、それをいちいち端に寄せて掃除をすることが億劫になり、掃除をしなくなる傾向があります。

掃除のために、そこら辺にあるものを他の場所に移動すると、大事なものがどこに行ったのか、わからなくなってしまうリスクもあります。

また、そのような、ものをどけて掃除をする手間、不要で捨てるかもしれない物体に溜まった埃を払っていたらキリがありません。

ですから、片付けが先、全て片付けが終わった、床や平面にに何もなくなった状態での掃除をお勧めします。

驚くほど簡単に済むことがお分かりいただけます。

思い出の品を断捨離する/発達障害の子の依存についてのカウンセリング例

 

思い出の品 捨てられずにいますか?

あるクライアントは、納戸が、子供の小さい時の服や靴、小物、おもちゃ、作品などの思い出の品で、埋め尽くされているために、他の物を収納できず、家を片付けられないでいました。

彼女は、発達障害の子供を持ったことで、心に大きな傷があり、自分を責めていて、夫との仲も冷え切っていたので、なんとか片付けて夫婦関係を修復したかったようです。

子供への愛情が、依存になってしまっていたため、その状態から解放されるべく、アドバイスをして、レイキヒーリングも手伝い、結果、断捨離に成功しました‼️

片付いた家に旦那さんも満足で、関係は良い方向に向かっていると、嬉しい報告をいただいています。

思い出の品は、1番、断捨離しにくいものと言われますが、他の物も同じです。人間関係が壊れる恐れや、過去の栄光を捨てられなかったり、痩せることへの依存、もっと勉強して、成長しなければという焦り、さまざまな心の問題が原因で、捨てられないのです。

実際、昔の写真、分厚く重い紙のアルバムを、最後に見たのはいつだったでしょうか。手紙も、年賀状も、送り主を、誰だか記憶にない、もう全く付き合いのない人もいます。

昔好きだった歌手も、今は全く興味がないし、今は聞くこともないCD、離婚した元夫との結婚式の思い出の品は、今も必要ですか?

これらに、もう執着がないならば、やはりこれは捨てるべきものです。

しかし、昔のアイドルの記念品、レコードなどアンティークなものは、オークションに出して高値がつくこともあるので、快く手放すきっかけになるでしょう。

記念品や思い出の品は、スマホなどのカメラで画像として残して処分するのをお薦めしていますが、家族や義理の両親、兄弟など身内からのプレゼントや、子供の服や、作品などを捨てるのは、なんだか悪いと感じる。冷たい人と思われるかな、などと気にする人がいますが、それを送った本人も、またそれを作ったことも忘れていることがほとんどです。ものは、人に送った瞬間から、所有権は受け取った側になり、それをどうしようと自由です。

処分しようか迷う気持ちがあるのならば、それはもういらないもの、卒業したものです。

本当にお気に入りの思い出のもの、家族のカタミ、などは、秒で、取っておくと決めるし、今でも宝物と感じる物ならば、きれいな箱に入れて、大事に保管しましょう。

存在を忘れていたものは、なかったと同じです。

これを保存するために、家賃を払う価値があるかどうかも、考えて判断しましょう。

実際、火事にあって、家の中の物が全て燃えてしまっても、その時は大ショックを受けますが、少し時間が経つと、すっかり思い出の品があったことも忘れています。 

失って、本当に困るものは、実は何もありません。同じものは、もう二度と手に入らないかもしれませんが、いくらでも代わりが見つかるし、もっと良いものに出会えます。

大事な思い出は、記憶の中で色褪せないし、消える事もありません。

物よりも、現実の、その人との時間を、大事にしてください。

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断捨離できなかった物たちについて、依存や、不安の原因をとりのぞくことができた、

または、すでに、物を減らすプロセスは済んでいるなら、

いよいよ、片付けコンサルタントと一緒に、ラインなどの通話アプリで、ビデオチャットしながら、実際に、片付けをはじめましょう。

一気に、片付けたほうが効果的ですが、無理をせず、一日、数時間から始められます。

次のセッションまで、そのままの状態を維持できないと、二度手間で、時間のロスになりますので、場所によっては、少し長い時間を取っていただく日もあります。

私が海外在住の時は、時差の関係で、早朝や深夜でも、フレキシブルに時間を選べますので、ご相談ください。

次のクラスまで、できるだけ宿題を済ませてください!

事前の打ち合わせで、片付けをする場所に、十分な収納があるか確認します。

空間をパワースポットにするには、明らかに、以前と比べて、生活の質が上がった、ラグジュアリーを感じる必要があります。

床、テーブル、棚などの平面には、何も置かず、基本、全て、扉、引き出しで、隠します。

見せる収納は、上級者向けで、しかも、かなり広い部屋でないと、ごちゃごちゃに見えて、高級感が出ません。

まずは、片付けの基本である、物の居場所を決めて、出したら戻すを、スムーズにできる、基礎を作ります。

引き出しの中など、見えない場所まで、綺麗にキッチリ整理整頓しよう頑張らずに、ものぐさ君でも、できる、ゆるい整理法が、リバウンドしないコツです。

いくら片付けを独学しても、なかなか思うように綺麗な家にならないのは、その人の持ち物の種類や、家の作りによって、収納法に工夫が必要なためです。

パワースポットのような家、ワンランク上を目指すには、部屋の色彩、家具の配置、などの、インテリアコーデもとても重要な要素ですので、どうぞお任せください。

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本やYoutubeで片付け方をいくら勉強しても、業者に依頼しても、結局、物を減らせないのはなぜなのか。

それは、心の問題による、「不安」と「依存」、が原因なのです。

家には、その人の嗜好、趣味だけでなく、常識、価値観、倫理観、宗教観、哲学、人生そのものが詰まっています。

不安と依存は、自己肯定感の低さから起こります。

心の問題を無視して片付けは成功できません。

片付けコンサルタント、兼、トータルライフアドバイザーの姫乃が、お片付けに悩む、クライアントの抱える人生のお悩み全般の解決に向けて、レイキヒーリングを交えて、カウンセリングをさせていただいています。

長期の海外滞在経験から、日本人の持ち物がなぜ他の国の人々に比べて多いのか。

また生真面目な日本人の良さが裏目に出ていること、古来の独特な思考や、悪い習慣についても、アドバイスいたします。

グローバルで自由な視点から、各クライアントに適したカウンセリングをいたします。

心の大掃除の結果、自分自身の大きな変化が現れ、何が自分にとって、本当に必要、不要なのかな、的確に判断できるようになります。

家は人生の大半を過ごす場所、それがパワースポットのような環境ならば、お金も循環し、経済的に困ることもありません。

そのため、片付いた家に住む人たちは、幸せ、満足度が高く、豊かな傾向にあります。

一方、物が多いと、それだけで、目が休まらない、思考停止で、エネルギーが充電できず、ますます散らかし、いつも探し物をして、見つからずにまた買う、物も、出費も増える、という悪循環を繰り返します。

物で溢れた家は、埃が溜まり、不衛生でリラックスできないので、外で過ごす時間も増え、買い物や、享楽的な一時的な楽しみを、ストレス解消、癒し、と言い訳をして、ますます浪費します。

人生で何を優先させるべきか、また、片付けを成功させる、「正しい引き寄せの法則」を上手に使うコツも、カウンセリングによって、学ぶことができます。

家が古くても狭くても、収納家具を充実させる、ボックスなどを工夫することで、清潔で心地よい空間を、作ることができます。

しかし、自宅で仕事をしている場合、職種によっては、持ち物の量が増えることもあるでしょう。

都心のあまりに小さな空間では、収納できる、限界があることは、ご理解ください。

心のお掃除と、家の片付けで、人生が激変します。

理想の空間と、思い通りの豊かで、自由な薔薇色の人生を創造する、お手伝いをさせていただきます!

セッション後に、オンラインにて、実際に、片付け方法や整理整頓方を、カウンセラーと共に、実践していくこともできます。

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お片付けできない子供を叱る前に

忙しい一日が終わり、

疲れてやっと家に帰ったら、

子供たちが、散らかし放題で遊んでいたら、

それは、「片付けなさい」とおこりたくもなります。


しかし、ちょっと待ってください。

片付けができないのは

子供のせいではありません

片付けも、習い事と同じです。

どのように片付けるのか、親だって知らないのに、子供たちがわかるはずがありません。

片付け方をきちんと教えたもらえば、誰でも上手になります。

クライアントから、子供の部屋のみの依頼を受ける時があります。本当は、まずは親が片付けをするべきです。親が片付け方がわかればそれを子供に教えることができます。

子供はいつも親の行動を見ています。

子供にお片付けを教えるのは、とっても楽しいですよ

最初は、ちょっとイヤイヤ、あまりやる気がなかった子も、

最後には、完璧にきれいになった部屋に、とても満足して、笑顔で片付けを終えます。

一番小さかった子は、4歳でしたが、今まで子供の部屋を片付けて失敗に終わった事は1度もありません。

すごく持ち物が多い子は、大人と同じで、片付けも難しいのです。

しかし、これも、子供の責任ではありません。

ご両親、おじいちゃんおばあちゃん、とにかく、子供に物をどんどん買い与えてしまうのが原因です

片付けができないこどもを叱る前に、まずはご両親が片付けを学んでください。

正しい引き寄せの法則

引き寄せの法則で

仕事を成功させる

運命の人と結婚する

お金持ちになる、

自己啓発のためのセミナー

 

実に多くの引き寄せに関する情報があります

多くの人が、自分の願いをかなえようと頑張っています

マーフィーの法則、

バシャールや、

ナポレオンヒル、

著名人や成功者の体験談、

それらの本をいろいろ読んでみて、参考にはなっても、

結局、覆い通りいかない人がほとんどです

それは、間違った方法で、引き寄せをしていたことに気づいてないからです

理想の自分を、潜在意識に叩き込もうと、何度も紙に書いてみても

心の奥底では、自分を誤魔化せない、

それは、結局うまくいかないことに、

すごく「自信を持っている」からです

思考は現実化する

 

これが、本物の引き寄せの法則の成功の鍵です

我々は、生まれた時から、

セルフイメージを低くすることばかり

刷り込まれています。

正しい引き寄せの法則は、

「できた!」

って口癖にすることです

「こうなりますように」

というには、今、現在は、できてないということですね。

だから、できてない現実を呼び寄せるんです。

健康になりますように、は、今健康じゃないってこと

幸せになりますように、も、同じく、いま幸せじゃない、ってことだから、幸せになれない現実になります

そうなったことを思考すれば、それは現実化する!

これが、正しい引き寄せの法則です!

でも、我々、人間の生きている三次元は、物質社会、思考したから、魔法のようにそれがかなうわけではなく、行動することが必須です

 

パン屋さんを開きたい人が、パン作りを研究して、実践しないで、「パン屋のオーナーになる」と思考しただけで、お店を開けるわけがない、と言うことです

 

人間はやりたいことを決めて生まれてきている!

人間は、この地球に、これをやりたい、

って決めてうまれてくるのだそうです。

それをするって目的がある人は、それをやり終えるまでは、死なないんです。

でも、若くして事故で死んでしまう人なんかは、どうなの?

もうその時点で目的を果たしていたか、大事故に合うということを経験したくて生まれてくる、なんてこともあるそうです

その人それぞれの やりたいこと、目的のヒントは、

その人がものすごく好きな事にかくされています

私は、この地球に何をするために生まれてきたんだろう・・・

これかな、あれかな、

好きな事、いろいろあるけど・・

趣味として始めたことが、いつの間にかプロ並みになっていたりすることって

結構ありますよね

私の好きな事の一つの、

服作りも、

既製服のサイズ直しがきっかけで、いつの間にか、一枚の布から服を創れるようになってました。

ちゃんと洋裁学校に行ったわけではないから、自己流でも、

「わー、素敵!どこのブランド?」と、聞かれることも多々あります

私の場合は、自分のコンプレックスを隠す服のデザインがうまいだけなのですが..

いくつになっても、好きな服を着ると決めてますので、引き寄せの法則的にも、それがフィットするように、体型も変わらないのかもしれません

 

でも、近くで見るのは厳禁、

デザインは良くても?縫い目はド素人、、

目が悪くてすごく疲れるから、仕事にする気はありませんが、片付けの時の、捨てられない服の、ファッションアドバイスには、役に立っています

 

今を生きる!

過去の嫌な出来事とか

やらかしちゃった失敗とか

思い出しては、

ああ、こうすればよかった、、

と悔やんだり、

 

また、

まだ起こっていない

将来のことをいろいろ心配したり

 

人間て、頭で考えると、ほぼ、ネガティブなことに傾いていく。。

 

しかし、これって全く無意味

 

過去に失敗から学ぶことも多いし

 

未来は心配いらない!

思考次第で、

自分のなりたい現実を創れるから

 

今

 

この瞬間だけにフォーカスして、

今をどれだけ、楽しく、過ごせるか

明日死んでも悔いがないくらいに

今を、自分のしたいように生きる

これに尽きます

 

今一番食べたいものを、カロリーなんて気にしないで食べる!

美味しい物を後で食べようととっておくんじゃなくて、

いの一番に、今 食べる、

今日買った、今一番のお気に入りの服は、

今すぐに着る

明日死んでも、今日の私の人生、大満喫できた、

が正解です!

 

マイブームYoutuber「Twoちゃん」

ここ数日、世界はウクライナとロシアのニュース一色、、

紛争の本当の目的を知ったら、

はいはい、またですか…

って冷静に見ることができるのに

不安や恐怖の波動領域には、もういないと決めれば、

そういう現実は、起こらないので、無関心でいる事が正解です

今日も、楽しく一日を過ごしていたら、

マイブームみつけました!

真実系Youtuber
癒し系なのに、いつも爆笑させてくれる、

専業主夫の「ツートムこと、ツーちゃん」

 

 

この方、ただいま、アメリカやフランス在住の日本人で、ツトムさんとおっしゃる、
いつも個性的なオシャレのゲイさんで、ユーモアのセンスも最高

Twoちゃんは、ジャンルにとらわれない、旬の情報を伝えてくれる

彼を知ったのは、つい最近のことなのだけど、
こんなに腹を抱えて笑わせてもらえる動画も
今までになかったかも🥰

、
政治経済、社会問題から、下ネタまで(笑)、、
品の良さで許されます

Twoちゃんは、フランスでシャネルでの勤務経験もありの、
ファッションリーダー
自分のブランドを持っていたけど、商売にしたら、楽しくなくなっちゃたのだそうで

私も、素人ながら服を作るので、わかります

好きなことを仕事にする事が、いいに決まっていても、
仕事にしない方がいいこともあります

Twoちゃんは、子供のころに発症した肌の色が変わる病気で、複雑な青春時代を過ごしたとのこと、、

自分も、子供のころ複雑な環境で、コンプレックスの塊でしたから、よく理解します

Twoちゃんとの共通点もう一つ

海外に住むことを好むマイノリティ日本人、

しかも、旦那様は、

アルゼンチンとフランス人のミックス

なんだか、知るほどに、ますます興味津々のYoutuberさんなのでした(笑

近頃、話し方もTwoちゃんに似てきちゃったぐらい

それに、Twoちゃんもダンスがお好き!💛

でも、一番、この人好きだわーと思った点は、

「心が温かくて思いやりのある人」

と、毎回感じるところ、、

なんだろう、、これって、人相もしかり、なぜか、表れてしまうのよね、、

そして、すごく、

正直なところ

ええカッコしい、とか
いいとこ見せようとか一切ない。。
それが逆にすごく「クール」と思う
おちゃらけたりするけど、ものすごく賢い人

「人類が失いかけている本当に大事な物、ピュアな魂」を持っている

数少ない貴重な人なんじゃないかなって思う

そして、少数派にこそ、真実が隠されている、って本当です!

「やだ~~~ぁ、もっと言ってぇ~~~♥」

ていうTwoちゃんの声が聞こえてきそう!

 

 

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